Sonnenschutz

Inhalt

14 | Prognose |

Wo findet man die Prognose der UV-Belastung für den aktuellen und für den kommenden Tag?

Zur Auswahl habt ihr drei Antworten:

  1. Auf sonnenprognose.ch
  2. Auf UV-gutzuwissen.ch
  3. Auf meteoschweiz.admin.ch

c. Auf meteoschweiz.admin.ch

Prognose Meteoschweiz für die UV-Strahlung (UV-Index)

Wir empfehlen Ihnen, die Adresse zu öffnen und die Bedeutung der Zahlen zu erklären, nämlich:

  • 1-2 | Kein Schutz erforderlich
  • 3-5 | Mittlere UV-Belastung | Hut, T-Shirt, Sonnenbrille und Sonnencreme sind erforderlich (Grundschutz)
  • 6-7 | Hohe UV-Belastung | Grundschutz + zwischen 11 und 15 Uhr im Schatten bleiben.
  • 8-10 | Sehr hohe UV-Belastung | Grundschutz + Schatten generell der Sonne vorziehen. Aufenthalt im Freien reduzieren.
  • 11 | Extreme UV-Belastung | Grundschutz + im Schatten bleiben. Aufenthalt im Freien möglichst vermeiden.

Mehr Infos finden Sie auf feel-ok.ch/sonnenschutz-6


Fokus

In Kürze

F&F

In Kürze

Häufig gestellte Fragen zu Früherkennung & Frühintervention.

Arbeitsblatt

Sage auch mal nein

Arbeitsblatt

Wie erkennt man eine Manipulation und wie schützt man sich dagegen?

Fokus

Arbeitsblatt

Cool down

Arbeitsblatt

Wie beruhigt man sich, wenn man kurz vor dem Ausflippen ist?

Tipp

Bewegungspausen

Tipp

Übungen, um eine müde oder träge Klasse wieder aufzurütteln.