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Deutschschweiz | Jedes Alter | zur Website
Machen Sie sich Sorgen, dass Ihr Kind zu viel trinkt oder kifft? Haben Sie Fragen zu Medienkonsum und Gaming?
SafeZone.ch bietet kompetente Online-Beratung zu verschiedenen Suchtthemen. Ob bei konkreten Fragen oder bei der Suche nach Hilfsmöglichkeiten - hier bleiben Sie anonym und bestimmen selber, wie viel Sie preisgeben möchten. Die Dienste von SafeZone.ch sind kostenlos und basieren auf langjährigen Erfahrungen sowie verständlichem Fachwissen. Qualifizierte Expert*innen unterstützen Sie bei der Suche nach Lösungen und den nächsten Schritten.
SafeZone.ch ist eine Dienstleistung des Bundesamtes für Gesundheit in Zusammenarbeit mit Kantonen, Suchtfachstellen und Partnern.
Schweiz | zur Website
Folgende Adressen sind Anlaufstellen, falls Sie Informationen oder Hilfe zu Körpergewicht oder Essstörungen für Sie oder für Ihre Kinder benötigen.
Hier finden Sie Selbsthilfegruppen, die sich mit Essstörungen oder mit Übergewicht auseinandersetzen.
Schweiz | zur Website
Sie suchen persönliche Beratung zu Ihrem Glücksspielverhalten oder möchten sich als Angehörige/r Rat holen? Das Beratungsangebot kann Sie früh unterstützen und beraten. Die Beratung ist normalerweise kostenlos und es wird keine Diagnose gestellt. Bei Bedarf, können Sie gemeinsam mit der Fachperson die passende Therapiemöglichkeit besprechen. Auch die Zeit nach der Therapie kann gemeinsam geplant werden.
Desweiteren stehen Ihnen zwei zusätzliche Optionen für eine Beratung zur Verfügung:
Schweiz | zur Website
Wenn Sie merken, dass es Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter nicht gut geht, gibt es verschiedene Angebote und Anlaufstellen, die Ihnen und Ihrem Kind helfen. Wir kennen das Problem nicht, das Sie oder Ihre Kinder beschäftigt. Deswegen haben wir viele Angebote gesammelt, damit Sie das finden, was Sie und Ihre Familie weiterbringt.
Schweizweite Beratungsangebote
Diese schweizweiten Beratungsangebote sind für Ihre Tochter oder für Ihren Sohn da, falls sie oder er einen guten Rat braucht. Falls Sie als Mutter oder Vater eine Beratung brauchen, empfehlen wir Ihnen die Beratungsangebote für Eltern, die wir ebenso aufgelistet haben.
Regionale Stellen
Folgende regionale Stellen unterstützen Jugendliche bei vielen Fragen, die sie beschäftigen. Viele davon bieten auch eine Elternberatung oder wissen, wer in der Region für eine Elternberatung kontaktiert werden kann.
Femmes-Tische | Männer-Tische (für Eltern mit Migrationshintergrund)
Femmes-Tische sind Gesprächsrunden, die im privaten oder halböffentlichen Rahmen stattfinden. Sie werden in mehr als 20 Sprachen durchgeführt. Dabei diskutieren die Teilnehmerinnen mit Migrationshintergrund ihre Fragen, geben Erfahrungen weiter und erhalten Informationen. Männer-Tische sind ein ähnliches Angebot für Männer mit Migrationshintergrund.
Immer noch keine Hilfe gefunden?
Falls Sie mit den obigen Adressen immer noch nicht das passende Angebot gefunden haben, geben wir Ihnen gerne noch drei nützliche Tipps für die weitere Suche.
Schweiz | zur Website
Menschen mit demselben Problem, einem gemeinsamen Anliegen oder in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen. Sie erleben in der Gruppe Hilfe und Solidarität. Selbsthilfe kann Ihnen bei psychischen und körperlichen Erkrankungen oder Beeinträchtigungen oder in sozialen Lebensfragen Halt und Unterstützung geben.
Hier finden Sie Selbsthilfegruppen zu
Deutschschweiz | zur Website
Machen Sie sich Sorgen, weil Ihr Sohn oder Ihre Tochter ein Suchtproblem mit Alkohol, Cannabis, Tabak, Medikamenten oder mit anderen Substanzen hat (oder haben könnte)? Vermuten Sie eventuell eine andere Verhaltenssucht (z.B. eine Onlinesucht)?
Schweizweite Beratungsangebote
Diese schweizweiten Beratungsangebote unterstützen Sie mit Informationen und Rat rund um das Thema Sucht.
Regionale Stellen
Folgende regionale Stellen beraten Jugendliche bei Fragen betreffend Sucht. Viele davon bieten auch eine Elternberatung oder wissen, wer in der Region für eine Elternberatung kontaktiert werden kann.
Jugendberatungsstellen
Viele Jugendberatungsstellen helfen jungen Menschen, die Schwierigkeiten wegen dem Konsum von Substanzen oder anderen Verhaltenssüchten (z.B. Onlinesucht, Sexsucht…) haben. Um die Jugendberatungsstellen in Ihrer Nähe zu finden,
Immer noch keine Hilfe gefunden?
Falls Sie mit den obigen Adressen immer noch nicht das passende Angebot gefunden haben, geben wir Ihnen gerne noch drei nützliche Tipps für die weitere Suche.
Schweiz | zur Website
Menschen mit demselben Problem, einem gemeinsamen Anliegen oder in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen. Sie erleben in der Gruppe Hilfe und Solidarität.
Hier finden Sie Selbsthilfegruppen zu
Deutschschweiz | zur Website | beratung@aes.ch
Oft sind Eltern sehr gefordert oder sogar überfordert, wenn ihr Kind eine Essstörung hat oder wenn sie vermuten, dass ihr Kind ein anderes oder ungewöhnliches Essverhalten zeigt. Die Arbeitsgemeinschaft Ess-Störungen berät Menschen mit Essstörungen und Essprobleme und ihre Bezugspersonen. Befürchten Sie, dass ihr Kind eine Essstörung hat oder ein anderes oder zwanghaftes Essverhalten aufweist, können Sie bei uns schnell und unkompliziert fachliche Hilfe erhalten. Melden Sie sich bei uns umgehend: beratung@aes.ch
Deutschschweiz | zur Website
Das Blaue Kreuz bietet Beratungsangebote für Betroffene, Angehörige und Familien. Die Beratungen sind kostenlos und werden von qualifizierten Fachpersonen angeboten. Diese verfügen über Ausbildungen in den Bereichen Sozialarbeit, Psychologie und anderen therapeutisch-pädagogischen Bereichen. Ihre Fachkompetenz wird durch Supervision, Intervision und Weiterbildung erweitert und unterstützt. Sie unterstehen der Schweigepflicht und halten sich an den Berufskodex der Sozialarbeit.
Unser Angebot umfasst Information und Abklärung, Kurzberatung, Einzel-, Paar- und Familienberatung, Gruppen für Betroffene, Angehörige und Kinder (Adressen).
Kanton Bern | zur Website
Was trägt zur gesunden Entwicklung von Kindern bei? Wie können Sie als Eltern Ihre Kinder in ihrem Selbstwert stärken? Wann ist der richtige Zeitpunkt, um mit Kindern über Sexualität zu sprechen? Wie kann ein Kind vor sexuellen Grenzverletzungen geschützt werden? Sind Sie eine Gruppe von Eltern und möchten sich mit solchen Fragen auseinandersetzen? Die Berner Gesundheit unterstützt Sie dabei. Wissensvermittlung, Stärkung der Handlungs- und Erziehungskompetenzen und Austausch stehen bei unseren Workshops für Eltern im Zentrum. Bei Bedarf mit interkultureller Übersetzung.
Bezirk Affoltern | ab 12 Jahren | zur Website | info@contact-jugendberatung.ch
Die Jugendberatung CONTACT unterstützt Jugendliche im Bezirk Affoltern auf dem Weg in ein selbständiges Leben. Auch Eltern, Lehrpersonen oder Arbeitgeber können sich an uns wenden. Wir beraten bei Fragen zu körperlichen und psychischen Veränderungen in der Pubertät, zu Sexualität und Liebesbeziehungen oder zum Umgang mit Genuss- und Suchtmitteln. Wir begleiten die Ablösung vom Elternhaus, den Berufseinstieg und helfen bei Krisen.
Deutschschweiz | Alle Altersgruppen | zur Website | fachstelle@pepinfo.ch
Sie erhalten als Eltern bei uns Unterstützung, wenn Ihr Kind an einer Essstörung oder an Muskel- und Fitnesssucht leidet.
Deutschschweiz | 8-25 Jahre | zur Website | inowedia@gmx.ch
Verbring ihr Kind viel Zeit mit Fortnite oder Instagram? Vernachlässigt es die Hausaufgaben und hat mit den alten Hobbys aufgehört? Kommt es deshalb Zuhause immer wieder zu Eskalationen? Wir unterstützen und beraten Sie gerne.
Zentralschweiz | 12-25 Jahre | zur Website
Kanton Uri | ab 10 Jahren | zur Website | sekretariat@kontakt-uri.ch
Sie sorgen Sich um Ihre jugendliche Tochter / Ihren jugendlichen Sohn? Sie sind sich nicht sicher, was für deren Entwicklung das Beste wäre? Ihr Kind befindet sich in einer schwierigen Phase? Sie fühlen sich von der momentanen Familiensituation überfordert? Sie finden keinen Zugang zu Ihrem Kind? Sie wissen nicht mehr wie es mit Ihnen und Ihrem Kind weiter gehen soll? Sie wären froh, Sie könnten sich darüber mit jemandem austauschen? Dann sind Sie bei uns am richtigen Ort! Rufen Sie uns an. Wir besprechen mit Ihnen dann das weitere Vorgehen.
Kanton Thurgau | 12 - 25 Jahre | zur Website | info@perspektive-tg.ch
Die Perspektive Thurgau ist eine starke Non-Profit-Organisation für Gesundheitsförderung, Prävention und Beratung. Wir sind als Gemeindezweckverband organisiert und arbeiten im Auftrag des Kantons Thurgau und den 80 Gemeinden. An unseren sieben Fachstellen (Arbon, Diessenhofen, Frauenfeld, Kreuzlingen, Münchwilen, Romanshorn und Weinfelden) bieten wir Beratungen in den Bereichen Mütter- und Väterberatung, Paar-, Familien- und Jugendberatung sowie Suchtberatung an.
Kanton Zürich | bis 20 Jahre | zur Website
Unser Leistungsauftrag umfasst die Abklärung, Früherkennung und Behandlung von psychischen Erkrankungen bei Kindern und Jugendlichen bis 18 Jahre, die im Kanton Zürich wohnen oder für die es kein entsprechendes Angebot im Wohnkanton gibt. Zudem sind wir in der Prävention und Nachsorge psychischer Störungen bei Kindern und Jugendlichen tätig.
Das Angebot umfasst ambulante, teilstationäre und stationäre kinder- und jugendpsychiatrische Angebote. Um die Wohnortnähe zu gewährleisten, bieten wir Behandlungen in acht Ambulatorien, vier Tageskliniken und zwei stationäre Zentren über den Kanton verteilt ergänzt durch ein mobiles Home Treatment-Team.
Region Solothurn | 14-25 Jahre | zur Website | info@perspektive-so.ch
Das Jugendalter ist ein Lebensabschnitt, der an die Jugendlichen hohe Anforderungen stellt. Deshalb kommt es im Jugendalter leicht zu Krisen und Konflikten. Oft haben Eltern, Lehrmeister und andere Bezugspersonen ein gutes Sensorium und nehmen Schwierigkeiten wahr, bevor diese von der betroffenen Person als solche geäussert werden. Wir unterstützen Bezugspersonen dabei, neue Wege zu finden, wie sie mit ihren Jugendlichen ins Gespräch kommen können.
Horgen | 12-25 Jahre | zur Website
Psychologische Beratung für alle Jugendliche und jungen Erwachsenen im Alter von 13 – 25 Jahren aus dem Bezirk Horgen sowie für ihre Eltern und Bezugspersonen: Kostenlos, vertraulich und professionell bei allen Fragen, Problemen und Krisen im Jugendalter.
Meilen | 13-25 Jahre | zur Website | meilen@samowar.ch
Die Stimmungsschwankungen, der Widerstand und die Grenzerfahrungen vieler junger Menschen können Eltern sehr verunsichern: Kann unser Sohn * unsere Tochter mit den Freiheiten umgehen, die er*sie nun einfordert? Wo müssen wir noch Grenzen setzen? Und vor allem wie? Unser Beratungsangebot steht Eltern und Familien mit Jugendlichen oder jungen Erwachsenen zwischen 13 und 25 Jahren offen.
Kanton Graubünden | alle Altersgruppen | zur Website
In der Sozialberatung werden für persönliche, familiäre oder finanzielle Probleme Lösungen gesucht. Dabei steht das persönliche Gespräch zwischen der hilfesuchenden Person und der Beraterin bzw. dem Berater im Zentrum. Die Beraterin oder der Berater hilft Ihnen, sich innerhalb von Institutionen, Richtlinien und Unterstützungsmöglichkeiten zurechtzufinden. Das Ziel ist, Sie bei der Suche nach Lösungen für Ihre Probleme zu unterstützten.
Die regionalen Sozialdienste und ihre Leistungspartner beraten Sie zu folgenden Themen: Wohnen und Obdach, Arbeit und berufliche Integration, Budget- und Schuldenberatung, Jugendliche und junge Erwachsene, Familie und Erziehung, Partnerschaft, Schwangerschaft, Alter, Menschen mit Behinderung. Die Beratungen sind kostenlos und vertraulich.
Haben Sie Fragen oder Probleme? Vereinbaren Sie einen Beratungstermin. Bitte wenden Sie sich an den regionalen Sozialdienst in Ihrer Region oder direkt an die entsprechende Beratungsstelle.
Deutschschweiz / Kanton Aargau | 12-25 Jahre | zur Website
Welche Auswirkungen hat mein Suchtproblem auf mein Kind? Was sage ich meinen Kindern und wie kann ich sie schützen? Wir unterstützen Sie in Ihrer Rolle als Mutter oder Vater. Melden Sie sich für eine kostenlose Beratung.
Oberuzwil | zur Website | suchtberatung@oberuzwil.ch
Sie machen sich Sorgen um Ihr Kind, weil es Cannabis, Drogen oder Alkohol konsumiert. Wir informieren und beraten Sie gerne!
Uzwil, Oberbüren | zur Website
Wohnen Sie in Uzwil und Oberbüren und sind Sie von einem Suchtproblem betroffen oder als Angehörige, Freunde oder Kollegen mit dem Thema Sucht konfrontiert? Nutzen Sie unser Angebot der Suchtberatung.
Kanton Zürich | zur Website | info@suchtfachstelle.zuerich
Beratung und Therapie für Erwachsene
Hat Ihr Konsum von Alkohol, Cannabis, Kokain oder Medikamenten zugenommen oder können Sie zeitweise gar nicht darauf verzichten? Ist ein Leben ohne Internet, Games oder Glückspiel nicht mehr vorstellbar? Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen, den Konsum und das Verhalten zu verändern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Beratung und Therapie für Jugendliche
Du hast unser Angebot gefunden - ein guter Anfang! Wir bieten dir persönliche Beratung in Deutsch, Französisch, Italienisch, Englisch, Spanisch und Holländisch. Gemeinsam analysieren wir deine Situation, besprechen dein Suchtverhalten und entwickeln Strategien, um deine Gewohnheiten dauerhaft zu verändern.
Bezirke Dorneck, Gäu, Gösgen, Olten, Thal, Thierstein | zur Website | info@suchthilfe-ost.ch
Die Suchthilfe Ost bietet Elternabende und –Workshops zu Substanzkonsum und digitale Medien in den Bezirken Dorneck, Gäu, Gösgen, Olten, Thal und Thierstein an.
Wirkungsvoll ist es, wenn Präventionsaktivitäten in den Klassen mit einem Elternabend ergänzt werden.
Gemeinsam mit der Jugendpolizei referieren wir über digitale Medien oder Substanzkonsum im
Jugendalter. In unseren Referaten vermitteln wir Wissen, geben Tipps für den Erziehungsalltag und
regen die Auseinandersetzung mit dem Thema an. Die Durchführung der Elternabende ist auch online
möglich. Gerne unterstützen wir Schulen bei der technischen Umsetzung.
Bei Schülerinnen und Schüler mit einem auffallenden Konsumverhalten kann es sinnvoll sein, eine Fachstelle beizuziehen. Ergänzend zur Begleitung der Schülerinnen und Schüler bieten wir bei Bedarf Beratung für die Eltern an. Diese findet in unseren Beratungsstellen Olten, Balsthal, Breitenbach oder Dornach statt.
Schweiz | 10-99 Jahre | zur Website
Die Datenbank Suchtindex.ch umfasst die ambulanten, stationären, teilstationären, und schadensmindernden Institutionen und Fachstellen der Suchthilfe, wie auch Selbsthilfegruppen, Elternvereinigungen in der Schweiz. Mit dem Suchfilter oder der Schweizer Karte kann die Suche eingegrenzt werden.
Suchtindex.ch ist ein Angebot von Infodrog, der schweizerischen Informations- und Koordinationsstelle Sucht. Die Aktualisierung der Einträge erfolgt durch die Institutionen selbst mit einem direkten Login.
Zürcher Oberland | zur Website | info@sucht-praevention.ch
Eltern-Infoline für Suchtfragen, Tel. 043 399 10 99
Dienstag, 14 – 17 Uhr
Donnerstag, 9 – 12 Uhr
Sie machen sich Sorgen um die Gesundheit ihres Kindes? Oder Sie wissen nicht, wie Sie den Konsum ansprechen sollen? Wir sind da für ein unterstützendes Gespräch und die Vermittlung von weiterführenden Beratungs- und Hilfsangeboten. Kostenlos und vertraulich.
feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
20 Kantone, Gesundheitsförderung Schweiz, das BAG und Stiftungen unterstützen feel-ok.ch.
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