Liebe & Beziehung

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Eifersucht

Eifersucht kann ein Zeichen dafür sein, dass du dir über dich und deinen Wert nicht bewusst bist. 

Vielleicht zweifelst du an deiner Attraktivität und hast deshalb Angst, deinen Freund/deine Freundin könnte jemand anderen finden und dich verlassen.

Zu wenig Vertrauen

Eifersucht hat also viel mit Angst und fehlendem Selbstvertrauen, oder fehlendem Vertrauen in den Partner / die Partnerin zu tun.

Wenn du dir deines Werts und deiner Stärke bewusst wirst, sollte sich deine Eifersucht abschwächen.

Niemand ist völlig frei von Eifersucht. Ein wenig Eifersucht ist normal und zeigt, wie verbunden ihr seid.

Wie gehe ich mit meiner Eifersucht um?

Wichtig ist, dass dir klar ist, dass du eine Beziehung nicht völlig kontrollieren kannst.

Sei dir bewusst, dass dein Freund/deine Freundin eine eigenständige Persönlichkeit ist und freiwillig mit dir zusammen ist.

In einer Beziehung haben beide Rechte, z.B. auf eine eigene Meinung, darauf mit Familie und Freunden Zeit zu verbringen, ernst genommen zu werden, Fehler zu machen, Grenzen zu setzen, usw.

Für dich aus der Region

anyway: Basler Treff für queere Jugendliche

AIDS, Hepatitis, Herpes...: Aids-Hilfe beider Basel

Beratungsstelle für Schwangerschafts- und Beziehungsfragen BL

BL: Notfall, Krisensituation BL: Kinder- und Jugendpsychiatrie KJP

habs: Anlaufstelle für Lesben, Schwule, Bisexuelle, Transmenschen, Intersexuelle, Asexuelle und Pansexuelle

Fokus

Sport

Fahrrad-, Wander-, Skatewege

Sport

Ob draussen oder drinnen, alleine oder in der Gruppe, das Angebot ist riesig

Stress

Familie

Stress

In deiner Familie hast du Pflichten, aber auch Rechte. Kannst du sie nennen?

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