Für Tempo-Leser

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Übungen zu Hause

Keine Lust hin auszugehen? Pause gefällig? Lust auf ein bisschen Bewegung, aber wenig Zeit dafür? 

Hier findest du kurze spannende und wirksame Übungsvideos, die du auch ohne sportliche Kleider zu Hause machen kannst.

Einfach drauf klicken und mitmachen:

Für dich aus der Region

BL: roundabout

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roundabout ist Streetdance für Mädchen zwischen 8 und 12.

MidnightSports

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Hast du samtstags in der Nacht Lust auf Sport und Bewegeung?

Trendsporthalle

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Indoor-Park für Skateboard, Inlineskate, BMX, MTB, Scooter.

Fokus

Freizeit

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Möchtest du dich in der Schweiz für ein Anliegen engagieren oder dich einfach erholen?

Experten wissen es

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Erste Hilfe bei Verdacht auf eine Alkoholvergiftung.

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