Handshake

Herzlichen Glückwunsch!

Du hast gerade den ersten und wichtigsten Schritt in eine rauchfreie Zukunft gemacht. Darauf kannst du mächtig stolz sein! Halt dich an den Pakt und bleib konsequent – dein Körper wird es dir danken.

Nikotin


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Zum rauchfreien Leben

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Der Weg zum Erfolg

Help

Ready rauchfrei zu werden? 

Noch besser geht es mit Unterstützung… auch im Kanton Graubünden (Adressen) oder mit der Rauchstopp-Linie: 0848 000 181.

Aus Basel-Landschaft

BL: Jugendtreff

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Hier kannst du dich in Baselland mit Freunden und Freundinnen treffen.

Familien-, Erziehungs- und Jugendberatungsstellen beider Basel

helpnet - Jugendberatung

jungundalt-bl.ch

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Hier findest du Adressen von Beratungsstellen zum Thema Prävention und Gesundheitsförderung.

Notbetten

Notbetten
Du getraust dich nicht nach Hause und weisst nicht weiter? Für dich stehen Notbetten bereit, wo du für ein paar Tage Unterschlupf und Hilfe findest. Ruf die Telefonnummer 147 an, dann bekommst du die Adresse.
Schweiz
Kanton wechseln: AG · BS · BL · BE · FR · GL · GR · LU · SH · SO · SG · TG · VS · ZG · ZH

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Anti-Gewalt-Projekte

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Einfache Ideen mit grosser Wirkung, um Gewalt aus deiner Schule zu verbannen

Gewalt

Hast du dich nicht im Griff?

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Entdecke Curling, Streetdance, Tanzen, Aikido und weitere Sportarten.

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